很多人睡覺時總是翻來覆去,綿羊數不清了都還睡不著。童綜合醫院營養治療科陳俞穎營養師表示,想要一夜好眠,也可從飲食方面著手,會引發失眠的地雷食物晚餐或睡前避免攝取。
- Nov 07 Thu 2013 16:58
2013年11月7日 上午9:43想要一夜好眠 睡前少吃地雷食物
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- Nov 07 Thu 2013 16:54
2013年11月7日 上午5:30高暴露量婦女 增子宮內膜異位風險
- Nov 07 Thu 2013 16:49
男荷爾蒙療法 恐增死亡風險
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SEO關鍵字點擊服務關鍵字排名服務重量級的「美國醫學會期刊」(JAMA)今天刊登1篇研究,指出接受荷爾蒙治療的年長男性,死亡、心臟病發與中風風險都較高。研究說,可能得重新評估荷爾蒙療法。
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- Nov 07 Thu 2013 16:46
立冬要補盡量以溫補方式,像四物搭配苦瓜、鳳梨等食材享用,才不會因為氣血過於旺盛,造成身體負擔。
- Nov 07 Thu 2013 16:46
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- Nov 07 Thu 2013 16:43
季節轉換易元氣不足 中醫:生脈散可補氣
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facebook貼版服務中醫師賴清旭指出,所謂元氣不足,就是身體活力不足、保護力降低,進而影響生理機能的正常運作,出現精神不濟、全身倦怠無力等症狀,若不善加養氣並鞏固元氣,容易誘發其他健康問題。尤其是於季節轉換期間,就會特別出現元氣不足的現象,門診大約有增加將近2成病患。
facebook貼版服務中醫師賴清旭指出,所謂元氣不足,就是身體活力不足、保護力降低,進而影響生理機能的正常運作,出現精神不濟、全身倦怠無力等症狀,若不善加養氣並鞏固元氣,容易誘發其他健康問題。尤其是於季節轉換期間,就會特別出現元氣不足的現象,門診大約有增加將近2成病患。
- Nov 07 Thu 2013 16:39
2013年11月7日 上午5:30年輕男得厭食症 變多了
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愛寓交友自動貼文服務部落格衝人氣流量服務以往觀念認為厭食症、暴食症大都發生在拚命節食減重的女性身上,然而波士頓兒童醫院最新研究顯示,愈來愈多青年男性過度重視胖瘦,刻意節食,誘發飲食失調症的風險增加。
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- Nov 07 Thu 2013 16:37
2013年11月7日 上午8:55深海魚致汞毒?漁業署:別太恐慌
- Nov 07 Thu 2013 16:32
2013年11月7日 上午12:0010個女生1個憂 運動舒壓最有效
- Nov 07 Thu 2013 16:28
秋刀魚正當時令 物美價廉營養高 .