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關鍵字點擊服務部落格流量自動點擊流量服務愛寓交友自動貼文服務(優活健康網實習記者李玟瑾/綜合報導)成大斗六分院腎臟內科黃子青醫師表示,台灣慢性腎臟病人口約有兩百萬人,洗腎的盛行率在世界排名第一。腎臟病的危險因子包含糖尿病、高血壓…等,而治療腎臟病必須從生活方式去調整,例如飲食清淡、戒菸、避免過度飲酒兒體重過重者則需要減重。黃子青醫師更進一步呼籲避免服用來路不名的藥方,建議連止痛藥最好服用醫師所開的處方簽,以確保「腎」利人生。

腎臟病的危險因子包括糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖、家族有腎臟病史、老年人、心血管有問題的人等等。而有些因子會影響腎功能惡化的程度,如抽菸、高蛋白飲食、三高疾病、代謝症候群、蛋白尿、貧血、高尿酸等等。

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中醫師張文馨表示,經常胃痛的人除了應多注意生活上的保健之道外,建議民眾還可以按摩天樞、中脘、內關、太衝等四穴位,有助於改善胃痛、胃部不適等症狀。

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中時貼文服務台北市文山區健康服務中心駱貞妃主任表示,糖尿病位居台北市民十大死因第5位,不少研究也都證明,糖尿病患者的死亡及罹病都與心血管疾病有關,而規律運動與強健體能可減少一般人罹患心血管疾病的機率,並減少非胰島素依賴型糖尿病的發生。

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