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網路創業廣告行銷服務規劃即時通群發服務天空貼文服務研究今天指出，定期運動有助提升青少年在校成績，尤以女孩的科學表現最明顯。
本篇文章引用自此: http://tw.news.yahoo.com/成績要好-就要運動-160000481.htmlSEO推荐健亨行销行銷服務企業形象網站
根據這篇發表在「英國運動醫學雜誌」（British Journal of Sports Medicine）網站的研究，青少年運動量愈大，課業表現愈好，「似乎以女孩的科學表現提升最明顯」。
外界長期以來認定運動有助提升腦力，但直到現在才獲得足夠的科學證據。
英格蘭、蘇格蘭與美國研究人員以近五千名十一歲兒童為研究對象，要求他們配戴感測器一周以評估運動量。
研究人員分別在這些孩子十一歲、十三歲與十六歲時，評估他們英文、數學與科學表現。
研究人員發現，十一歲時運動量最大的兒童，在這三階段與三領域的表現都是最好的。
研究發現，十一歲男孩與女孩，平日分別每做十七分鐘與十二分鐘運動，到十六歲以前就會看到成績進展，尤以女孩的科學課堂表現最明顯。
衛生當局建議的運動量是每天六十分鐘，然而令人擔心的是，研究人員發現，十一歲男孩每天的中至高強度運動只有廿九分鐘，女孩則約十八分鐘。
本篇文章引用自此: http://tw.news.yahoo.com/成績要好-就要運動-160000481.htmlSEO推荐健亨行销行銷服務企業形象網站
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