真人二十一點

衛生福利部台北醫院中醫科主任陳明珠中醫師指出，中醫認為「正氣存內，邪不可干」，「正氣」就是指自身免疫力，也可以說是「元氣」，元氣旺身體對氣溫變化的調節能力增強，且對病菌有較佳的抵抗力，氣血循環也比較好，相對來說就不易生病。

冷三九　緩解過敏體質

俗諺「冷在三九，熱在三伏」，1年有2次改善過敏體質的節令，而三伏貼是利用夏至後1年之中最炙熱的氣候來貼敷，利用此時人體陽氣旺盛之時來扶助正氣，預防冬末舊病復發，可減緩病症及發作次數，亦即所謂的冬病夏治。

而三九貼則是利用冬至後1年中氣候最寒冷的時期，此時陽氣潛藏，陰氣盛極，是依照節氣養生保健的重要時間。在這個時期進行敷貼，可疏通經絡、溫陽而驅散內伏之寒邪，以防治呼吸道疾病發作。

節氣灸　穴位外用敷貼

台灣屬海島型氣候，環境溼熱且日夜溫差大，特別是近日天氣轉涼，常會誘發過敏性鼻炎及氣喘發作，若過敏反應發生，會產生晨起噴嚏連連，鼻子搔癢、流鼻水、鼻涕倒流等症狀，臨床已證實，藉由「三九貼」皮膚穴位敷貼，可有效緩解過敏體質症狀。

基本上，「三九貼」屬於「天灸」或「節氣灸」，配合具有辛散溫通作用的藥物，如白芥子、細辛、甘遂、艾葉、延胡索等，敷貼在人體特定穴位上，藥物藉由皮膚滲入穴位經絡，直達病處，幫助身體正氣對抗外來寒邪，達到扶正祛邪的效果。

改善過敏　需持之以恆

而貼敷的穴位使用頻率較高的穴位為大杼、大椎、定喘、風門、肺俞、膏肓、脾俞及胃俞等，一般建議接受三九貼灸療的病患應連續貼敷3年，以獲得完整的治療效果。

臨床研究發現，穴位敷貼對於氣喘、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、大腸激躁症、過敏性皮膚炎的症狀會有緩解效果，不僅可提升身體的免疫力，更可減少感冒及過敏現象的發生。除了敷貼治療之外，建議患者平時除了避免接觸過敏原之外，仍要配合中西藥物或針灸的治療，如此才能徹底改善過敏體質。

患者選擇　中醫師觀點

從中醫治療觀點分析，三伏貼適用的患者，基本選擇是「有無對症」，及「是否妨礙」二個重點；所謂「有無對症」，是指是否症屬過敏性疾病，這可以由患者記錄相關症狀告訴醫生，作為評估判斷。

例如上呼吸道症狀鼻塞涕出、咳嗽、哮喘或氣喘的發作情形及時段，始發至今有多久等等，或皮膚過敏的情形、腸胃不適的明確描述，以作為醫師判定的依據。

而「是否妨礙」的重點，指的是施治此法是否會妨礙或造成患者的不適，例如皮膚發癢或刺痛或皮膚狀況不良者，即使治療可能有效，都應再由醫師評估，並與患者商量患者是否能接受為宜。

【中醫師小叮嚀】：

三九貼有其禁忌，包括：高血壓患者，或是貼敷當天有感冒、肺部感染、發燒、咽喉發炎、或過去有中西藥物過敏史、皮膚破損、嚴重的心肺功能不足、孕婦以及1歲以內嬰兒，都不適於接受三九貼療法，而糖尿病患則需經過醫師評估，血糖控制是否穩定及皮膚狀況才可施作。

★《三九貼抗過敏真有力》中醫師告訴您！

更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com