真人二十一點

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根據行政院衛生署最新公告顯示，癌症新發人數已突破9萬大關，每5分48秒就有1人罹癌，國人癌症發生人數有持續增加的趨勢；狩獵型飲食、不運動，是最大根源，而大腸癌發生人數更四度居首。

一位從事金融業的27歲男性阿正，平時工作忙碌、工時長，為了應付龐大的工作量，固定外食的他，午晚餐通常都選擇方便快速的方式解決；另一方面，為了想早點實現人生目標，還利用晚上及假日時間準備精算師考試，而沒多餘時間安排運動，只好時常以鹽酥雞類的油炸食物來排解壓力，偶而也利用假日與朋友聚餐放鬆心情，但近三個月來時常感到胃腸不適，排氣次數頻繁，原想著自己年輕，身體狀況一向良好，不以為意，但伴隨著疼痛程度增加，排氣狀況時常也惹得場面尷尬，經過朋友的建議，阿正選擇到輝雄診所進行大腸鏡檢查。

當天檢查結束後的醫師解說，讓阿正不得不開始重新調整自己的作息及飲食了，因為輝雄診所徐美玉副院長告訴他：目前診察出中度脂肪肝、疑似高血壓、腹部脹氣、輕度痔瘡、總膽固醇及尿酸偏高、大腸機能障礙、直腸瘜肉3mm、大腸瘜肉4mm等症狀，病理結果為良性腫瘤，已做大腸內視鏡瘜肉切除手術，需定期追蹤。這個結果讓阿正有點震驚，想不到他的身體這麼快就被他操出一堆毛病，不過好在只是初期症狀，好好改善生活習慣，是能慢慢恢復健康的，這次健康檢查對阿正來說是個很重要的體驗，畢竟身體是自己的，唯有正視健康的重要，才能享受努力耕耘的果實。

徐美玉副院長指出：現代人生活緊湊，應酬與食用過多的紅肉、高脂低纖飲食、缺乏運動等，都是造成身體器官機能下降的主因，更是罹癌的潛在因子，千萬不能忽略。健康的生活型態應是：飲食高纖低脂少肉、細嚼慢嚥，避免菸、酒、檳榔，養成運動習慣，定期全身健康檢查。

以上訊息由輝雄診所提供 http://www.care-u.com.tw

本篇文章引用自此: http://tw.news.yahoo.com/狩獵型飲食-年輕男性大腸機能操過頭-083909360.htmllouis vuitton outlet store
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