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胖男陳育倫BMI值超過三十二(達到三十五點七),只能服替代役,期間被指派在監獄擔任看管受刑人的工作,和受刑人一同「關」在圍牆內一年,退役時胖到一百二十公斤,年僅二十五歲看起來卻像四、五十歲的歐里桑;肥胖使他失去自信,一直不敢追求異性,在成功減掉三十一公斤後,臉頰、腰圍和體脂肪都大幅下降後,陳育倫現出美男子的相貌,現在朋友都稱讚他絕不輸給第一美男子「蘭陵王」。

為陳育倫減重的中醫師蔡蕙君指出,育倫明顯屬於痰濕凝聚、形體肥胖、腹部肥滿的「痰濕型」肥胖,尤其腹部肥滿鬆軟的贅肉比較突顯,減重治療以化痰祛濕為主,用中藥白朮、蒼朮、防己、澤瀉、荷葉、橘紅、生蒲黃、冬瓜子、枳殼等。

除了成功減掉三十一公斤之外,陳育倫的BMI值已經從初診時的三十五點七降至二十七,體脂肪也從三十八%降至二十三%,但是,這樣的成績,醫師和育倫都不夠滿意,他希望至少再減十公斤。

像陳育倫這一類的體質,醫師建議在飲食上應以清淡為原則,少吃肥肉、高熱量、甜或油膩的食物。可多食蔥、蒜、海藻、海帶、冬瓜、蘿蔔、金桔、醋等食物。

陳育倫表示,接受減重治療後,最明顯的變化是肥肥的肚子不見了,也比較不會像以前一樣那麼嘴饞愛吃東西,現在除了正常吃三餐,其它的零食、飲食及宵夜都不吃了,過去喜歡拿來當正餐的雞排等油炸食物,現在也很少吃,以前喜歡光顧燒烤「吃到飽」的餐廳,現在更是謝絕光顧了。


以下文章來自: http://tw.news.yahoo.com/中醫減重治療奏效-胖男甩31公斤-160000162.htmlMarriage bureau推荐健亨行销廣告行銷服務人氣流量服務
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