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來自: http://tw.news.yahoo.com/與健康有約-類風溼性關節炎患-勿吃強化免疫食物-160000008.html婚友社健亨行銷關鍵字點擊服務關鍵字點擊服務
關鍵字點擊服務關鍵字點擊服務類風濕性關節炎患者千萬不要自己隨便亂吃冬蟲夏草、靈芝、蜂膠、巴西蘑菇等增強免疫力食物，以免病情變得更加嚴重。中山醫學大學附設醫院過敏免疫風濕科主任魏正宗指出，類風濕性關節炎患者免疫力失調，導致身體免疫系統攻擊自身關節，如果任意食用偏方、保健食品，很容易影響病情穩定，臨床上也曾遇到有患者食用黑螞蟻等偏方，結果病情並沒有因此而好轉。
有些患者用藥後病情還是一直很不穩定、頻頻發作，醫師細問之下才發現患者自行服用一些中、草藥偏方、保健食品。醫師提醒，類風濕性關節炎患者在使用任何中草藥、保健食品前一定要先詢問醫師，以避免干擾治療效果。
魏正宗主任表示，由於類風濕性關節炎是一種慢性發炎疾病，因此患者除了接受正規治療，可補充一些抗發炎、抗氧化營養素，舉例來說，像魚油、亞麻仁油、橄欖油、藻類食品含有較多不飽和脂肪酸，可幫助抗發炎；或如維生素E、維生素C、礦物質硒等都是抗氧化物質。
魏正宗主任建議，類風濕性關節炎患者平常可食用蔬菜、含葉酸、維他命B群食物與含鐵食物。由於類風濕性關節炎患者很容易出現骨質疏鬆問題，因此要記得補充鈣質、維生素D，患者可選擇脫脂、低脂乳製品。一天鈣質攝取量最好達一千兩百毫克至一千五百毫克，每日維生素D建議攝取量為八百到一千單位。
類風濕性關節炎患者最好不要吃油炸與太油、太甜、太鹹的食物，也要盡量避免喝酒、飲用咖啡，抽菸很容易讓病情更嚴重，因此患者也最好戒菸。
來自: http://tw.news.yahoo.com/與健康有約-類風溼性關節炎患-勿吃強化免疫食物-160000008.html婚友社健亨行銷關鍵字點擊服務關鍵字點擊服務
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